Bakgrund: Sjuksköterskor besitter en viktig samhällsfunktion vars uppdrag bland annat innefattar att främja människors hälsa. Dessvärre lämnar många sjuksköterskor yrket på grund av exempelvis en stressfylld arbetssituation. Sjuksköterskor har ett etiskt ansvar att värdesätta sitt eget välmående och arbetsgivarna ett intresse att värna om sina medarbetare. 

Syfte: Syftet var att beskriva sjuksköterskors egenvårdsstrategier och hur dessa påverkar patientomvårdnaden.

Metod: En litteraturöversikt baserad på tio artiklar varav nio kvalitativastudier och en studie med mixad metod. Datainsamlingen och analysen genomfördes systematiskt. 

Resultat: Resultatet visade att sjuksköterskor använde flera olika strategier för att ta hand om sig själva. Sjuksköterskor utövade egenvård på både en fysisk, psykisk, spirituell och organisatorisk nivå. Genom att utöva egenvård förbättrade sjuksköterskorna sitt mående. Vidare påverkade detta omvårdnaden, då de bland annat kunde vara mer närvarande och lugna i mötet med patienten. 

Sammanfattning: Sjuksköterskor behöver prioritera och utföra egenvård för att uppnå välbefinnande, vilket påverkar patientomvårdnaden positivt. Det är både arbetsgivares och sjuksköterskors ansvar att skapa förutsättningar för en genuin och effektiv egenvårdsstrategi.

Background: Nurses have an important societal function whose mission includes, among other things, promoting people's health. Unfortunately, many nurses leave the profession due to, for example, a stressful work situation. Nurses have an ethical responsibility to value their own well-being and employers have an interest in caring for their employees. 

Aim: The aim was to describe nurses' self-care strategies and how these affect patient care. 

Method: A literature review based on ten articles, nine of which are qualitative studies and one study with a mixed method. The data collection and analysis were done systematically.

Results: The results showed that nurses used several different strategies to take care of themselves. Nurses practiced self-care on both a physical, psychological, spiritual and organizational level. By practicing self-care, the nurses improved their well-being. Furthermore, this affected nursingcare, as they could, among other things, be more present and calmer in the meeting with the patient.

Summary: Nurses need to prioritize and perform self-care to achieve well-being, which positively affects patient care. It is the responsibility of both employers and nurses to create the opportunities for a genuine and effective self-care strategy.