Bakgrund: Ett hjärtstopp sker plötsligt och kan drabba vem som helst. Livräddande insatser måste påbörjas så fort som möjligt om det ska finnas en chans för personen att överleva. Efter en traumatisk upplevelse som ett hjärtstopp är det viktigt att personen får rätt omvårdnad och stöd för att komma tillbaka till ett liv med nya förutsättningar och upplevelser.   

Syfte: Syftet var att utforska patienters upplevelser och erfarenheter efter att ha överlevt ett hjärtstopp.  

Metod: En litteraturöversikt enligt Fribergs metod med tio kvalitativa vetenskapliga artiklar. PubMed och Cinahl Complete är databaserna som använts under artikelsökningen. 

Resultat: Tre teman identifierades i resultatet: lära känna en ny kropp, ny identitet samt att komma hem. I resultatet framkom det att patienter som har överlevt ett hjärtstopp ofta får fysiska och psykiska begränsningar. Många upplevde svårigheter efter att ha bli utskrivna från sjukhuset då kontakten med sjukvården blev mindre frekvent. Deltagarna i studierna kände en stor tacksamhet att de överlevt. 

Sammanfattning: Hjärtstoppet innebar stora förändringar i livet på flera olika plan. Mycket handlade om att anpassa sig till en ny verklighet där ångest och rädsla ständigt var närvarande i början av återhämtningen. Osäkerheten kring vad deras kroppar skulle klara av, framför allt vid ökad aktivitet, upplevdes svår att hantera. Tidig start av hjärt- och lungräddning var livsavgörande och därför bör utbildning i detta ha en hög prioritet i samhället. 

Background: A cardiac arrest occurs suddenly and can happen to anyone. Life-saving efforts must be started as soon as possible if there is a chance for the person to survive. After a traumatic experience such as a cardiac arrest, it is important that the person receives proper care and support to return to a life with new conditions and experiences.  

Aim: The purpose was to explore patients' experiences after surviving a cardiac arrest.  

Method: A literature review according to Friberg's method with ten qualitative scientific articles. PubMed and Cinahl Complete are the databases used during article search.  

Results: Three themeswere identified in the results: getting to know a new body, new identity and coming home. The results showed that patients who have survived a cardiac arrest often live with physical and mental limitations. Many found it difficult to be discharged from the hospital, as contact with healthcare became less frequent. However, the participants in the studies felt a great deal of gratitude that they survived.  

Conclusion: The cardiac arrest meant major changes in life on several different levels. Much was about adapting to a new reality where anxiety and fear were constantly present at the beginning of the recovery. The uncertainty about what their body can handle, especially with increased activity, was found to be difficult to handle. Early onset of cardiopulmonary resuscitation was vital and therefore education in this should be a high priority in society.  

Keywords: New body, physical limitations, fear, insecurity, gratitude