Bakgrund: Allt fler människor i världen diagnostiseras med diabetes. I Sverige beräknas över en halv miljon människor ha diabetes, där diabetes typ 2 är överrepresenterat med över 85 procent av diabetesdiagnoserna. Stillasittande sägs vara den främsta anledningen till att allt fler drabbas av diabetes typ 2. Den fysiska aktiviteten minskar inte bara risken att drabbas av hjärt-och kärlsjukdomar utan förbättrar också den allmänna hälsan. Sjuksköterskan har därför en viktig roll i egenvården där råd och stödjande samtal kan hjälpa personer att bli mer fysisk aktiva i sin vardag.

Syfte: Syftet var att beskriva upplevda hinder för att utöva fysisk aktivitet för personer med diabetes typ 2.

Metod: En litteraturöversikt har genomförts där tio kvalitativa artiklar har granskats från databaserna Cinahl Complete och PubMed. De vetenskapliga artiklarna har analyserats utifrån Fribergs femanalyssteg.

Resultat: Tre huvudkategorier med underkategorier presenterades i resultatet. Huvudkategorierna bestod av personrelaterade hinder, hinder i närmiljön och kroppsliga hinder. Några exempel på barriärer för fysisk aktivitet var brist på motivation, okunskap, otrygghet eller fysiska begränsningar på grund av smärta.

Sammanfattning: Litteraturöversikten visar att hindren för fysisk aktivitet är många. Egenvård utgör en viktig del i behandlingen av diabetes typ 2. Genom att sjuksköterskan erbjuder stödjande insatser och en personcentrerad omvårdnad kan motivationen att leva en mer hälsosam och aktiv livsstil öka. 

Background: More and more people in the world are being diagnosed with diabetes. In Sweden, it is estimated that more than half a million people have diabetes, where type 2 diabetes is overrepresented by over 85 percent. The main reason why more and more people are diagnosed with type 2 diabetes is said to be the sedentary lifestyle. Physical activity not only reduces the risk of cardiovascular disease but also improves overall health. Therefore the nurse has an important role in self-care where advice and supportive conversations can help people become more physically active in their everyday lives.

Aim: The aim was to describe perceived barriers in performing physical activity for people with type 2 diabetes.

Method: A literature review has been implemented where ten qualitative articles have been reviewed from the databases Cinahl Complete and PubMed. The articles have been analyzed based on Friberg's five analysis steps.

Results: Three main categories with subcategories were presented in the results. The main categories consisted of person-related obstacles, obstacles in the local environment and physical obstacles. Examples of barriers tophysical activity were lack of motivation, ignorance, insecurity orphysical limitations due to pain.

Summary: The literature review shows that there are many obstacles to physical activity. An important part of the treatment of type 2 diabetes is self-care. By the nurse offering supportive interventions and a person-centered care, the motivation to live a healthier and active lifestyle can increase.